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Parlare con qualcuno che possa capirti,
è uno dei più importanti passi verso il raggiungimento
del tuo benessere psico – fisico. Ti ascolterò volentieri!

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Sei stanca di sentirti inadeguata all’interno del tuo corpo, per problemi di gonfiore, alimentazione non corretta, menopausa, problemi di circolazione e malessere in generale? E questo ti lascia troppo spesso insoddisfatta, mentre dentro di te desideri sentirti più in forma, come meriti?
Oppure alla tua età hai raggiunto finalmente uno stato di benessere adeguato a te, sei riuscita ad accettare i cambiamenti del tuo corpo e, di conseguenza, sei riuscita a migliorare la tua autostima… e ora che hai raggiunto questi risultati, sei determinata a mantenerli?
Bene, sicuramente abbiamo molti argomenti su cui confrontarci e condividere le nostre esperienze!

Tramite il mio progetto ti mostro il mio vissuto, le scelte che ho fatto per stare meglio e lo stile di vita migliore che ho intrapreso: un programma alimentare corretto, supportato anche da integrazione naturale, un allenamento semplice ma costante, ( in particolare mi sono appassionata alla camminata sportiva) e un percorso olistico di supporto psico – fisico (nello specifico la riflessologia plantare emozionale integrata). Se anche tu stai cercando ispirazione e suggerimenti per migliorare o mantenere il tuo benessere e sentirti soddisfatta e appagata, scrivimi, ti ascolterò volentieri! Potremo confrontarci e ragionare insieme e se vorrai, potrò darti qualche consiglio per trovare le abitudini quotidiane e le soluzioni possibili più adatte a te!

Seguimi anche sulle mie pagine social e rimaniamo in contatto: insieme è più bello crescere e “camminare”!

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In cammino verso il benessere

“Un gruppo di donne in cammino verso il benessere!
Camminare fa bene al corpo e alla mente.
In compagnia scalda anche il cuore e porta il buon umore!”

In cammino verso il Benessere è una community nata per permettere a donne camminatrici di poter avere un luogo sul web dove conoscersi e condividere la passione per la camminata. Qui avrai la possibilità di trovare proposte di belle camminate da vivere insieme, o potrai anche lanciare tu stessa delle idee, che realizzeremo poi nella vita reale, attraverso l’organizzazione di momenti ed eventi sul territorio. 

In particolare la community è rivolta a quelle donne che che amano camminare in mezzo alla natura, grazie alla quale la mente si libera dallo stress e dall’eccesso di pensieri negativi, per aprirsi alla bellezza del mondo che ci circonda, rilassarsi e ricaricarsi.